কোলেস্ট্রেরল নিয়ন্ত্রণে সকালে খালিপেটে ভেজানো বাদাম
কোলেস্ট্রেরল নিয়ন্ত্রণে সকালে খালিপেটে ভেজানো বাদাম
বাদাম খেতে যেমন ভালো তেমন গুনেও অতুলনীয়। বিশেষ করে সারারাত যদি সেই বাদাম জলে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে খেয়ে নেয়া যায়, তা হলে তো কথাই নেই।
বাদাম কোলেস্ট্রেরল নিয়ন্ত্রণে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। শরীরের উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে ভেজানো বাদাম। গর্ভবতী নারী দের জন্যও উপকারী এই ভেজানো বাদাম। ভেজানো বাদামএ বা-১৭ থাকে যা ক্যানসার প্রতিরোধের কাজ করে। হজম শক্তি বাড়িয়ে তোলে ভেজানো বাদাম। এই বাদাম শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে দেয় ও শরীরে ফোলাভাব কমায়।
|
|
OPINION POLL, EXIT POLL AND ACTUAL RESULT - INDIAN LOKSABHA ELECTION 2019
TOTAL SEAT (542/542)
|
RESULT
|
NDA
|
351 |
UPA
|
92 |
OTHERS
|
99 |
EXIT POLL
TOTAL SEAT (542/542)
|
INDIA TV-CNX
|
TIMES NOW VMR
|
CVOTER
|
CSDS-LOKNITI
|
NDA
|
300
|
306
|
267
|
|
UPA
|
120
|
132
|
127
|
|
OTHERS
|
122
|
148
|
The Jan Ki Baat predicts that the NDA will get 305, the UPA 124, Mahagathbandhan 26 and 87 for the Others.
Aaj Tak : NDA 339 to 365, UPA 77 to 108, Others 69 to 95
News India : NDA 336 , UPA 82, Others 124
News India : NDA 336 , UPA 82, Others 124
INDIA PLAY - WORLD CUP CRICKET SCHEDULE 2019
OPINION POLL
TOTAL SEAT (543/543)
|
INDIA TV-CNX
|
TIMES NOW VMR
|
CVOTER
|
CSDS-LOKNITI
|
NDA
|
295
|
279
|
267
|
273
|
UPA
|
127
|
149
|
142
|
125
|
OTHERS
|
121
|
115
|
134
|
145
|
POSTER COLLECTION OF BENGALI FILM:
BENGALI FILM NEW RELEASE APRIL 2019
BENGALI FILM NEW RELEASE MARCH 2019
BENGALI FILM NEW RELEASE FEBRUARY 2019
BENGALI FILM NEW RELEASE JANUARY 2019
এতে সদস্যতা:
পোস্টগুলি (Atom)